夏天就是要陽光沙灘比基尼~
展現好體態的神隊友就靠
#Pocket Meal口袋餐+ #咕嚕餅!
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這次廠商終於聽到我們的心聲了~
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居家防疫期間已經習慣了在家用餐
，偶爾還是會想念在外面的餐廳吃飯，
忽然靈機一動想到可以自己動手做，
讓在家吃飯也有外面餐廳用餐的氛圍，
而且還可以自己控制熱量與食材，
而且超簡單超輕鬆～非常適合懶人我本人～
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跟大家分享我的
👩🍳#歐美早午餐ft #口袋優格碗
基底材料：口袋餐- #奇異果奇亞籽+無糖優酪乳+水
擺盤材料：咕嚕餅-慵懶伯爵紅+堅果/水果(乾)
步驟1) 準備喜歡的2-3種水果切片、將咕嚕餅壓碎
步驟2) 將150CC.優酪乳+100CC.混合口袋餐
步驟3) 倒入碗盤
步驟4) 將水果片、咕嚕餅、堅果擺盤
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一餐低卡路里的口袋果昔碗不到10分鐘就完成囉，
口袋餐搭配無糖優格及新鮮水果，
視覺上完全打開我的味蕾，
大口吃下肚也不怕有負擔，
酥脆的咕嚕餅鋪在上面，
口感上更有層次一點都不無聊
~輕鬆簡單的攝取到維生素及補充到膳食纖維，
重點是兼顧了滿滿的飽足感～
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夏天真的會很想喝甜的冰的，🍨
吃完中餐的口袋果昔碗後的下午茶時刻，
我會搭配一杯口袋餐 #楊枝甘露，
芒果的香氣在神間散開，不只美味還富含機能營養，
幫助補充人體所需營養還能緩解體內油膩吸收，
味道完全不輸手搖店的楊枝甘露，
兼顧了健康與維持體態的目的，
口袋餐＋咕嚕餅完全是我下午茶的好夥伴！
推薦在多次都很值得～現在優惠活動延長，快把下午茶都補齊吧！
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